Chico式デトックス、再び♪

  年末からの暴飲暴食（実を云うともっと前から）がたたり、体重もサイズも一気にアップ！

ここらで気を引き締めて、今日からデトックスを始めました。

アルコールとカフェインが摂れないのが辛いですが、取り敢えず一週間は頑張ってみようと思います。

今年初のミッションは、デトックス!????

※写真は、前にも紹介したアボカドと豆乳のスムージーです。

ハチミツを入れるとほんのり甘くって、お腹もいっぱいになるので気に入っています

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